Coaching Events

Resilienz & Achtsamkeit sind in aller Munde – doch du fühlst dich oft einfach nur gestresst? Wenn du verstanden hast wo dein Stress herkommt, kannst du ihn auch leichter akzeptieren und bewältigen. An diesem Vormittag erhältst du einen Augenöffner zu deinen stress-auslösenden Glaubenssätzen und Stressverstärkern und konkrete Impulse wie auch du zukünftig resilienter auf Stresssituationen reagierst.

„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ (Lotse)

Neues Jahr – neue Möglichkeiten. Wir wollen diesen Abend nutzen, um kreativ in deine Zukunft zu blicken. Das Ganze mit Hilfe von deinem ganz persönlichen Vision Board. Denn nur wenn du deinen Ziele und deine Vision regelmäßig klar vor Augen hast, wirst du sie auch erreichen. Vorab gibt es selbstverständlich Impulse, wie du Klarheit über eine Ziele und Vision bekommst. 

Hast Du manchmal das Gefühl, dass dein aktueller Job zwar ganz OK ist, aber irgendwie nicht mehr so richtig zu dir und deinem Leben passt?

An diesem Vormittag überprüfen wir, ob dieses Gefühl wirklich stimmt und entdecken deine Stellschrauben für eine größere oder kleinere berufliche Veränderung – es muss ja nicht immer eine komplette Neuorientierung sein. 

Du hast in deinem Leben schon viel geleistet, gemeistert und überstanden. Jedes Erlebnis – ob positiv oder negativ – lässt und wachsen und lehrt uns etwas. Leider geraten diese Erfolge und Ressourcen oft in Vergessenheit. An diesem Vormittag lernt ihr Methoden kennen, mit denen ihre eure Kräfte aus der Vergangenheit wieder aktivieren könnt und wie ihr sie für eure Zukunft nutzt.